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¿Qué es la onicocriptosis (uña encarnada) y cómo prevenirla?

Introducción
La onicocriptosis, también conocida como uña encarnada, es una afección común que afecta a muchas personas, especialmente en los dedos de los pies. Se produce cuando el borde de la uña crece hacia la piel, causando dolor, inflamación e incluso infecciones. Aunque es una condición dolorosa, se puede prevenir con cuidados adecuados y, en casos graves, tratada eficazmente con intervención profesional.

Causas y factores de riesgo
Las causas más comunes de las uñas encarnadas incluyen el uso de calzado ajustado o estrecho, el corte incorrecto de las uñas, o una predisposición genética. Además, actividades que ejercen presión sobre los pies, como correr o caminar largas distancias, también pueden desencadenar la aparición de onicocriptosis.

Síntomas de la uña encarnada
Los síntomas incluyen dolor, enrojecimiento, hinchazón alrededor de la uña, y en algunos casos, la formación de pus. Si no se trata, puede convertirse en una infección crónica.

Prevención y cuidados
Para prevenir las uñas encarnadas, se recomienda:

  • Cortar las uñas rectas, sin dejarlas demasiado cortas.
  • Usar calzado adecuado que no ejerza presión sobre los pies.
  • Evitar actividades que puedan provocar un trauma repetido en los pies.

Tratamiento profesional
Si ya tienes una uña encarnada, es importante acudir a un podólogo. El tratamiento puede incluir desde la extracción parcial de la uña hasta cauterización de uñas encarnadas para evitar que el problema se repita.

Conclusión
La prevención de la onicocriptosis comienza con unos cuidados adecuados. Si tienes dudas o síntomas de uñas encarnadas, no dudes en consultar a un podólogo para un diagnóstico y tratamiento eficaz.

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